ヘルニア歴のある方が再発を怖がって腹筋トレーニングを奮闘した件

神経の圧迫部位に対しての筋肉を緩める鍼

今回は誰にでも起こりうる事ですが再発と既往歴のヘルニアによるお身体のゆがみです。 それが知らない間に悪化しまたへニアの痛みや、痺れとなって出てくることがあります。怖いのがこの冷えてきた時期に起こってくる腰の痛みや足の痛み

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