トレーニング | まちの整体整骨院貝塚院

貝塚市整骨院のまちの整体整骨院での早めの夏バテ対策❣

最近では汗をかくという習慣が少なすぎて、外に出たら一気にばてるという傾向があります。そんな方にお勧めしているのがプロテイン運動している方がよく飲むことであまり高齢者の方は接触がないのが普通でしょう。当院ではプロテイ

転倒により右腕の腱板損傷をし痛みが取れると同時にもう一度同じように使えるようになるまでトレーニング。一緒にやるので、できるようになってるところを見逃さず、しっかり追い込んでいけます。大事なのは続ける努力！そして… 患

当院では通称「ふみふみ」と呼ばれるこのマシンは階段を上がらずに階段を上がるような効果が期待できるトレーニングマシンです。取り組み強度によっては心肺機能の向上もできます。日常生活においては意外と勢いだけで足を前に運び

膝が痛くなるのは膝関節の周辺の筋肉が弱り支えられなくなってきて骨に負担がかかっているから。体重1キロにつき、膝には5キロの負担がかかります。痛くなる理由はいろいろありますが、姿勢から足の骨の歪みが起こり偏った筋肉の使い

自分じゃできないことをやってもらうから、というかやらされる（笑）からできるトレーニングをまちの整体整骨院では患者様のほとんどがやっています。イメージとしてはトレーニングというとしんどいイメージですが当院の患者様はそんな

もっと動きたい！という気持ちと、なんとかしたいという気持ちが一致した時に改善が起こる(^^) これは治療とご本人の頑張りが一致するから。もう治らないと言われた絶望的な気持ちはいけるかもという気持ちになるまで力がいる。

こんばんは！今回はどうにもならないと病院で言われ我慢するしかないと言われ絶望的で来られた患者様のお話です。正直痛みがある方に薬や湿布ではどうにもならずリハビリに通っていたのですが変化がなく、自分で調べてきたんです。