💤【寝違えが治らない理由とは？】貝塚市で安心して通える改善方法と効果をご紹介

😖 寝違えがなかなか治らない本当の理由

「一晩寝たら治ると思っていたのに…」
寝違えは放っておくと、慢性の肩こりや首の可動域制限につながることもあります。治らない理由には次のようなものがあります：

• 姿勢のゆがみによって負荷がかかりやすくなっている

• 筋肉や関節の緊張状態が続いている

• 一時的な湿布やストレッチだけでは根本的な原因にアプローチできていない

だからこそ、早期かつ根本的な対応が重要になります。

🧑‍⚕️【体験談】貝塚市在住・80代男性の寝違え改善例

「夜中に急に首が回らなくなって…痛みで眠れない日もありました。でもここに通って3回目にはかなり楽になり、姿勢も変わったと周囲に言われました！」

このように、当院では一人ひとりに合わせた原因分析と施術で、寝違えの改善実績が多数あります。

💡 寝違えに対してやるべき3つのこと

① 姿勢分析の重要性

あなたの身体は、普段の姿勢習慣に大きく影響を受けています。
特にスマホ首や猫背は、寝違えの大きな原因です。
当院では写真や検査データを用いた姿勢分析を行い、再発防止までサポートします。

② 筋肉や関節への直接アプローチ

首の痛みは、肩・背中・腕の筋肉の硬さや関節の動きにも関係しています。
当院では、丁寧な触診からトリガーポイントや関節のズレを見極めて、的確にアプローチします。

③ 鍼灸による自然治癒力の強化

痛みのある部分だけでなく、全身の気血の流れを整えるのが鍼灸の強み。
自律神経も整い、睡眠の質向上やストレス緩和にもつながります。
結果として、身体が本来持つ治す力＝自然治癒力を引き出せます。

🌀 寝違えの原因と症状とは？

主な原因

• 寝具や枕が合っていない

• 無理な姿勢のまま長時間寝ている

• 慢性的な肩こり・首こりによる筋緊張

• 自律神経の乱れや冷えによる血流低下

症状

• 首を動かすと鋭い痛みが走る

• 左右どちらかに動かせない

• 肩や背中にまで痛みが広がる

これらは単なる「寝違え」と思わず、早めに対応することが大切です。

🏥 当院での寝違え改善アプローチ

✔️ 初回カウンセリング・姿勢検査

原因を細かく分析し、治療プランをオーダーメイドでご提案。

✔️ 筋膜・関節アプローチ

痛みの根本にある筋肉・関節へ、やさしくも効果的な手技でアプローチ。

✔️ 鍼灸治療

痛みの軽減・血流改善・自然治癒力を引き出す施術を組み合わせます。

🌈 期待できる効果

• 首・肩の可動域の改善

• 朝の目覚めがスッキリ

• 慢性肩こり・頭痛の予防

• 姿勢改善による疲れにくい身体

• 再発しにくい首・肩づくり

🏅 当院が選ばれる理由

国家資格保有者による安心の施術
プライバシー重視の個別対応
高額な回数券等の売り込みは一切ありません
地元・貝塚市で口コミ多数の実績

📅 安心して通える治療院で、今すぐ寝違え改善を

寝違えの不安、もう我慢しないでください。
「ここなら安心して通えそう」と思ったあなた。
ぜひ一度、無料カウンセリングをご予約ください。

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まちの整体整骨院　貝塚市津田北町12-22

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