👀【貝塚市】眼精疲労が治らない本当の理由と今すぐ試したい3つの改善法
❓眼精疲労が治らない理由とは？
「しっかり休んでるはずなのに、目の疲れが取れない…」
それ、眼精疲労が“根本的に改善されていない”サインです。
一時的に目薬や睡眠でラクになっても、
本質的な原因が残っていれば、再発を繰り返してしまうのです。
✅眼精疲労が治った！【貝塚市】での体験談
貝塚市在住の50代男性
「仕事終わりの頭痛と目の奥の痛みが毎日辛くて…。こちらに通い始めてから、驚くほど楽になりました！眼精疲労が原因で集中力も落ちてたのに、今は元気に過ごせています。」
🔍眼精疲労の原因とは？
眼精疲労は、単に「目の使いすぎ」だけではありません。
主な原因には次のようなものがあります：
パソコンやスマホによる長時間の近距離作業
姿勢の乱れによる首肩の緊張
ストレスや自律神経の乱れ
血流の悪化による目周りの栄養不足
👁️🗨️眼精疲労の症状とは？
目の奥がズーンと重い
目のかすみ乾き肩こりや首こりの悪化
集中力の低下
頭痛や吐き気
💡眼精疲労に対してやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
猫背や巻き肩などの不良姿勢は、
首や肩の筋肉を緊張させ、眼精疲労を悪化させます。
当院ではまず、あなたの姿勢を細かく分析し、身体全体のバランスを確認します。
根本改善の第一歩です。
② 筋肉や関節からのアプローチ
目の疲れは、実は首 肩 背中の筋肉の緊張から来ていることも。
当院では手技やストレッチで、
筋肉 関節を緩め、血流を促進。
眼精疲労の元をしっかり緩和します。
③ 鍼灸治療で自然治癒力を高める
鍼灸は、自律神経の調整と血流改善にとても効果的。
自然治癒力を引き出すことで、
目の周囲だけでなく全身のバランスを整えることができます。
🧘当院での眼精疲労改善アプローチ
当院では、次のようなステップで眼精疲労の改善を行います：
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丁寧なカウンセリングと姿勢分析
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筋肉や関節への適切なアプローチ（手技療法とストレッチ）
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鍼灸や整体を組み合わせたオーダーメイド施術
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生活習慣へのアドバイス（目の使い方や姿勢指導）
✨当院で期待できる効果
目の奥の重だるさの改善
頭痛や首肩こりの軽減
集中力 作業効率の向上
睡眠の質の改善
ストレスによる身体の緊張が緩む
🌟当院が選ばれる5つの理由
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しっかり話を聞くカウンセリング
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お身体全体を診る“根本改善”スタイル
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国家資格者による安心の施術
-
高額な回数券等の売り込みは一切ありません
-
地元貝塚市で信頼される丁寧な対応
📅まずは一度、あなたの身体をチェックしませんか？
「この目の疲れ、もしかして眼精疲労かも？」
「ここならしっかり見てくれそう…」
そう思ったあなたへ。
🌿当院では、初めての方でも安心してご来院いただけるように、
予約優先制 丁寧なカウンセリング 明朗な料金設定を行っております。
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まちの整体整骨院 貝塚市津田北町12-22
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