すごいリハビリトレーニング。
買い物でも最後まであるけず、カートを押しても前かがみで荷物も持てず、長歩きができないと買い物も苦痛で日常生活に不安を感じる日々。自転車に乗ってもいつ担当するかと全身に力が入ってカチカチになりどこかへいくたびに疲れる。そんなふうに日常を送っているとしんどさが普通になりどんどんそれを認識するから自信をなくす。
そんな時に自分の痛みが改善されると知ったら治療してみようって思いませんか?
自分のこの痛みは治るのかなぁ？もしかしたらここでなんとかならんかなと思ったら期待していきます。そんな人たちが痛みが取れそうなタイミング出さないといけないことが前の状態よりも強くなるための自分の体を支えるための筋肉のトレーニング。機械を使って同じ時間クルクル回るのではなく、自分のお身体のバランスにあったトレーニングメニューが準備される。いわば、学生時代のクラブ活動でメニューが個々であるような感じ。
だから誰も同じことをしないし回数も違う。しんどさも違うし、びっくりするほど汗だく。そして何よりもスッキリ、しんどい。
だからみんな本当にやる気と勇気と元気に満ち溢れて体操を行う。そんな姿をみながら治療をしていくとはじめの時と全く違う体になっていく。食べる量も増えるし睡眠も十分に取れるようになる。だから朝もスッキリ起きれる。
変わってくる自分の姿に一番びっくりするのはご本人です。その姿が嬉しくて水曜と金曜は心が折れそうになる方々の応援をして変わったところを分かち合います。仕事の中に人生があって、整骨院の中に人間関係があって、単に痛いところを治すだけじゃない心が通う瞬間を体操の仲間はみんな感じてると思います。
これほどの強さのある方々がまだまだ元気にいてくれることで楽しみが増え、自分たちももっと頑張ることができます。
難しいトレーニングはないです。けど、弱いところを鍛えることは一人ではできない。そんな少しのことが改善できる楽しんでできる体操を持った皆さんに体験して欲しいです！