柔軟性が大切だということ。 当院では骨盤の奥や方のインナーマッスルのストレッチを8割の方に行います。 ストレッチはもはや運動と同じですから痛みが強い時には行いませんが、スポーツ復帰前、痛みが取れてから直す過程でとても重要
まちの整体整骨院
岸和田・貝塚 日曜でも診療してもらえる
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柔軟性が大切だということ。 当院では骨盤の奥や方のインナーマッスルのストレッチを8割の方に行います。 ストレッチはもはや運動と同じですから痛みが強い時には行いませんが、スポーツ復帰前、痛みが取れてから直す過程でとても重要